Meine Lieblingssnacks im Sommer
Es ist warm, der Hunger ist klein und der Appetit wünscht sich Snacks. Hier meine Lieblingssnacks für die warmen Tage – übrigens auch geeignet für Kleinkinder.
6 Tipps bei einer Chips-Sucht
Es ist eine Hassliebe. Auf Süßigkeiten kann ich gut verzichten, aber einmal mit Chips angefangen, ist es wie eine Sucht. Hier meine Tipps, wenn es euch auch so geht wie mir.
Meine persönliche Ernährungsweise mit dem Fokus auf Clean Eating
Ich lebe nicht in einer Diät, sondern esse intuitiv und halte mein Gewicht. Ich bin im Reinen mit mir und zeige, was dahinter steckt. Essen soll Spaß machen und dem Körper geben, was er braucht.
